Специализация: Похудение, коррекция фигуры, пилатес, растяжка, сайкл и кардио тренировки.
Образование: Российский государственных педагогический университет им. Герцена. Институт физической культуры и спорта Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры.
Опыт: с 2023 года
Специализация: Проведение персональных и сплит-тренировок с учетом индивидуальных особенностей. Набор мышечной массы. Коррекция фигуры с подбором калорийности/БЖУ и проверкой ежедневной отчетности. Функциональный тренинг. Коррекция осанки.
Образование: Высшая школа фитнеса «VP Fitness», направление: персональный тренер. Курсы и семинары: Физиология гормональной системы, базовая эндокринология; Базовая диетология, нутрициология; Стретчинг; Коррекция осанки.
Достижения: 2 разряд по спортивному туризму.
Опыт: с 2020 года
Специализация: Силовой и функциональный тренинг. Коррекция фигуры. Коррекция осанки. Разработка тренировочного плана, плана питания с учетом особенностей организма и задач. Онлайн ведение. Набор мышечной массы. Снижение массы тела.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры. Персональный тренер по фитнесу. Персональный тренер по бодибилдингу.
Опыт: с 2023 года
Специализация: Персональный тренинг, функциональные тренировки, миофасциальный релиз, растяжка, пилатес, аэройога
Образование: ЧелГУ, специализация - психолог. МУЦДПО «Профессиональный Стандарт», профессиональная переподготовка на инструктора-методиста в сфере физической культуры и спорта и на инструктора тренажерного зала.
Достижения: КМС по фитнес-аэробике.
Опыт: с 2009 года
Специализация: Плавание, обучение и корректировка техники, детские тренировки. Танцор и хореограф по направлениям Jazz Funk, High Heels.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта
Достижения: КМС по плаванию;
Победитель и призёр чемпионатов и первенств Санкт-Петербурга;
3 звезды CMAS по дайвингу.
Опыт: с 2017 года
Специализация: Разработка тренировочного плана, плана питания с учетом особенностей организма и задач, силовой и функциональный тренинг, коррекция фигуры, коррекция осанки, набор мышечной массы, снижение массы тела, проведение семинаров по биомеханике и психологии спортсменов, подготовка к соревнованиям по бодибилдингу , и постановка позирования всех женских категорий и лёгких мужских, онлайн ведение.
Образование: Кубанский государственный университет физической культуры и спорта направление : Физкультурно-оздоровительные технологии.
Достижения: КМС по рукопашному бою;
КМС по спортивному ориентированию;
КМС по военно-прикладному спорту;
КМС по бодибилдингу;
Чемпион ЮФО, СКФО, и различных всероссийских турниров по бодибилдингу в номинации «Пляжный бодибилдинг»;
КМС по лёгкой атлетике (марафон).
Опыт: с 2019 года
Специализация: Тренер-преподаватель по плаванию.
Образование: Петербургский Государственный университет путей сообщения Императора Александра I. Ленинградский Областной Институт развития образования.
Достижения: КМС по плаванию. Победитель и призер всероссийских турниров по плаванию в категории «Мастерс». Рекордсмен Европы и России в эстафетном плавании в категории «Мастерс».
Главный девиз по жизни: Бороться и искать. Найти и не сдаваться!
Хобби: Интеллектуальные игры (квизы). Альтернативные виды спорта (ГТО, стрельба, беговые лыжи, велоспорт). Наука.
Опыт: с 2017 года
Специализация: Постановка техники выполнения упражнений. Набор мышечной массы. Снижение процента подкожного жира. Укрепление ССС, повышение общей выносливости. Составление индивидуальной программы тренировок/питания с учётом особенностей организма и ограничений по состоянию здоровья. Исследования, разбор анализов.
Образование: Выпускник школы фитнеса и бодибилдинга «Корус». Семинары: Тренировки в зале с целью увеличения мышечной массы (Brad Schoenfeld - Bologna). Об эффективном тренинге ягодичных мышц (BretContreras - California). B3Revolution - школа эффективного фитнеса. FIT THERAPY - переобучение движению. REHAB SCIENCE - реабилитация.
Достижения: КМС по пауэрлифтингу. Чёрный пояс по Таэквон-до.
Главный девиз по жизни: Позаботься о своем теле. Это единственное место, где ты должен жить.
Хобби: Путешествие. Фитнес. Лазертаг. Футбол.
Опыт: с 2018 года
Специализация: Тренер групповых программ. Персональный тренер.
Образование: Федерация бодибилдинга и фитнеса России им. Бена Вейдера. Пилатес Институт России -"Pilates mat", "Pilates matwork 2+малое и большое оборудование". Башкирское хореографическое училище им. Рудольфа Нуриева.
Достижения: Работала в академическом балетном театре им. Л. Якобсона в качестве артистки балета
Главный девиз по жизни: Хочешь,быть счастливым, будь им!
Хобби: Психология.
Опыт: с 2014 года
Специализация: Гвоздетерапия. Организатор туров по всему миру. Мастер по звукорезонанснойтерапии поющими тибетскими чашами. Преподаватель Хатха-йоги.
Образование: Сибирский государственный университет ФКиС. Гвоздетерапия обучение на проводника. Федерация йогов России.
Достижения: Более 30 туров по всему миру, каждый клиент приходит снова. Более 2300 человек поставила на гвозди. Автор проекта клуба баланс. Авторская методика саундхилинга босикоми Саундбасса. Спикер на форумах и фестивалях.
Опыт: с 2010 года
Специализация: Индивидуальные тренировочные программы. Постановка техники выполнения упражнений. Изменения состава тела (снижение массы тела, набор мышечной массы, улучшение физических показателей). Перкуссионный массаж. Индивидуальные тренировки по армрестлингу.
Образование: Международная академия фитнеса Body Study - Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Высшая школа фитнеса «VP Fitness».
Достижения: Высшая школа фитнеса «VP Fitness».
Главный девиз по жизни: Только в труде рождается результат!
Хобби: Армрестлинг. Саморазвитие. Кино. Активный отдых.
Опыт: с 2019 года
Специализация: Функциональный тренинг. Диагностика и коррекция осанки. Коррекция фигуры с помощью комплексного подхода. Общая физическая подготовка. Улучшение гибкости, координации и баланса.
Образование: НГУ им.П.Ф.Лесгафта. Профессиональная переподготовка по направлению «Нутрициология (углубленный курс)» в АНО ДПО «НАМО им .Н.А. Бородина. Курсы доп.образования «Основы персонального тренинга» (CROWSCHOOL), «Диагностика осанки и коррекция мышечных дисбалансов» (РОСТФИТ), функциональный тренинг, миофасциальные методики (CROWSCHOOL).
Достижения: Мастер спорта России по спортивной аэробике. Призер чемпионата России 2020 г., победитель и призер конкурсов среди фитнес-инструкторов: «Belarus fitness contest 2022»(г.Минск), Step Platforma 2023 (г.Санкт- Петербург), FitExpo 2023 (г.Москва). Презентер российских конвенций. Преподаватель теории и методики гимнастики в НГУ им. П.Ф.Лесгафта.
Главный девиз по жизни: Дорогу осилит идущий
Хобби: Чтение художественной и научной литературы. Вязание. Прогулки и бег на свежем воздухе.
Опыт: с 2021 года
Специализация: Тренер по йоге.
Образование: Высшее спортивное образование, педагог по физической культуре ВГГУ (кафедра теории и методики спортивных дисциплин), МС России.
*Сертификат International Yoga Federation от Анатолия Зенченко (чемпиона мира по йога спорту)
Ишвара йога, до 2022 принимала экзамены на этом же курсе.
Дипломированный кинезиолог
Дипломированный психолог, метод ТВУ
Повышение квалификации курсы:
Гуруджи Бал Мукунд Сингх (Индия, школа Дхирендры Брахмачари)
Практическая йогатерапия и психосоматика P.K. Saji (Индия)
Tapa yoga system/ метод тренировок Виталия Шакирова (CatShanti Om) И.Журавлев (Йога-Нидра, Москва)
Рейнхард Гамментхаллер (Швейцария, ученик Дхирендры Брахмачари)
"Прояснения Пранаямы", преподавательский курс (Михаил Баранов Москва)
Функциональная тренировка по "методу 52.9" Кирилла Калуцких
Курс для преподавателей Йоги "Культура движения" (Функциональный подход в йоге) Игоря Пантюшева
Организатор йога-туров и семинаров
Достижения:
Стаж работы: более 10 лет.
Опыт преподавания йоги: более 10 лет.
Опыт работы с телом: более 20 лет.
Опыт: с 2002 года
Специализация: Тренировки для увеличения силы. Тренировки для увеличения мышечной массы. Тренировки для сжигания жира. Функциональные тренировки.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Достижения: МС по пауэрлифтингу. КМС по бодибилдингу. Неоднократный чемпион и призёр соревнований по пауэрлифтингу и бодибилдингу.
Главный девиз по жизни: Если ты не собираешься идти до конца, то зачем вообще идешь?
Хобби: Музыка. Живопись. Мотоциклы.
Опыт: с 2002 года
Специализация: Тренажёрный зал. Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Снижение веса. Коррекция осанки. Стрейчинг. Функциональный и силовой тренинг. TRX. Миофасциальный релиз. Перкуссионный массаж. Ведение по питанию.
Образование: Уральский Государственный Университет физической культуры и спорта «УралГУФК». Колледж Бена Вейдера.
Достижения: Сертифицированный тренер по направлениям: «Postural Training" 1 уровень, Pilates "Matwork" 1 уровень, Кинезиотейпирование.
Главный девиз по жизни: Просто сделай это!
Хобби: Танцы. Вокал. Живопись.
Опыт: с 2016 года
Специализация: Тренажёрный зал (набор мышечной массы, снижение жировой массы, коррекция тела). Оздоровительные тренировки по методу изотон. Работа с профессиональными спортсменами (игровых видов спорта) для повышения силовой, выносливости и взрывной силы. Построение питания.Работа с петлями TRX .
Образование: БГПУ - факультет “Эстетического и Физического воспитания”. Международный Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса им. Бена Вейдера - “Инструктор бодибилдинга, фитнеса, оздоровительной ФК”. Сертифицированный персональный тренер TRX Suspension Training и TRX Medical Training.
Достижения: Чемпионат Украины (первая лига) по баскетболу с 2004-2008 год, команда БК Ильичёвец, г. Мариуполь; - пятикратный чемпион города Мариуполя.
Опыт: с 2008 года
Специализация: Коррекция фигуры: набор мышечной массы, снижение веса. Коррекция осанки. Консультации по спортивному питанию. Силовой и функциональный тренинг. Индивидуальные тренировки по боксу. Составление программ питания.
Образование: Академия Фитнеса при НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Диплом фитнес-тренера европейской фитнес-ассоциации EFA, Coni.
Достижения: Призер городских соревнований по тайскому боксу среди юношей.
Главный девиз по жизни: Вы можете быть кем угодно, если вы уделите этому время.
Хобби: Футбол. Единоборства. Путешествия.
Опыт: с 2014 года
Специализация: Тренер-партнёр водного комплекса. Тренировки по спортивному и оздоровительному плаванию.
Образование: РГПУ им Герцена
Достижения: КМС по плаванию и водному поло
Опыт: с 2006 года
Специализация: Специалист по движению. Персональный тренер. Инструктор групповых программ. Силовой тренинг. Функциональный тренер. Пилатес. Йога
Образование: Высшее спортивное, НГУ имени П. Ф. Лесгафта (лечебная физкультура, постуральный тренинг). Колледж фитнеса и бодибилдинга им Бена Вейдера (силовой тренинг, функциональный тренинг, снижение веса). Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского(общая психология, когнитивно-поведенческая психология). ИнститутПилатеса, Москва (Pilates Matwork уровень 1, 2; Pilates Reformer, Pilates Cadilac). Pilates Lolita’sLegasy, Санкт-Петербург. Санкт-Петербургская школа йоги, преподаватель по йоге. Образовательный центр «Сфера» (нейрофизиология, эксперт медитации).
Достижения: КМС по легкой атлетике, презентер фитнес-конвенций «Планета Фитнес». Неоднократный участник международных и всероссийских фитнес-конвенций. Главный девиз по жизни: Движение - кладовая жизни. Природа ума - кладовая здоровья. Хобби: Отдых в кругу близких и друзей. Собираете пазлов. Изучение психологии.
Опыт: с 1994 года
Специализация: Коррекция фигуры и питания с учётом индивидуальных особенностей. Набор мышечной массы. Грамотное снижение веса. Функциональный тренинг. Коррекция осанки. Реабилитация позвоночника (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз). Перкуссионный массаж. Миофасциальный релиз. Индивидуальные тренировки по боксу.
Образование: Высшая школа фитнеса «VP Fitness» - персональный тренер. Курсы и семинары: Физиология гормональной системы, базовая эндокринология; Базовая диетология, нутрициология; Стретчинг; Коррекция осанки; Постуральный тренинг;
Достижения: Чемпион Санкт-Петербурга по футболу. Чемпион турнира ФСО «Юность России».
Главный девиз по жизни: Только я могу изменить свою жизнь к лучшему.
Хобби: Спортсмен команды по бодибилдингу и фитнесу «PERMINOV TEAM”, подготовка к соревнованиям в категорию «Пляжный бодибилдинг»
Опыт: с 2019 года
Специализация: Обучение плаванию взрослых и детей. Функциональные и силовые тренировки в зале, направленные на выносливость и совершенствования техники плавания.
Образование: НГУ Физической Культуры имени П. Ф. Лесгафта.
Достижения: Мастер Спорта по Плаванию. Многократная победительница Чемпионатов Санкт -Петербурга по Плаванию. Серебряный призер первенства России.
Опыт: с 2009 года
Специализация: Сертифицированный преподаватель хат-ха йоги, женской йоги, Цигун: Федерация йоги России, Московский институт йоги, Федерация Цигун, Институт традиционных систем оздоровления, Канадская школа Лиз Бурбо «Слушай свое тело».
Образование: Южно-Российский государственный политехнический университет имени М. И. Платова.
Опыт: с 2003 года
Специализация: Силовые, функциональные тренировки. Бокс. Кикбоксинг. Комплексное ведение.
Образование: ГАФК им. П. Ф. Лесгафта, магистратура
Достижения: Мастер спорта России по кикбоксингу. Чемпион России по кикбоксингу. Участник чемпионата мира по кикбоксингу.
Хобби: Путешествия
Опыт: с 2002 года
Специализация: Pilates. Функциональный тренинг. Специалист по движению (улучшение и формирование новых двигательных паттернов) Проведение персональных тренировок с учетом индивидуальных особенностей организма и уровня подготовленности с целью достижения желаемых результатов.
Образование: Высшее спортивное, НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Федерация йоги России. Международная школа POLESTER Pilates. TRX SUSPENSION TRAINING COURSE
Опыт: с 2007 года
Специализация: Персональный тренер в тренажерном зале. Тренер групповых программ. Сайкл. Растяжка. Пилатес. Детский фитнес. Функциональный тренинг. Фитнес для беременных. Составление индивидуальной программы питания.
Образование: Государственный первый медицинский университет им.Павлова - диетология. Государственный университет им.Герцена - клиническая психология.
Достижения: МС по спортивным танцам. КМС о акробатике.
Главный девиз по жизни: just do it
Хобби: Сноуборд. Путешествия. Машины.
Опыт: с 2007 года
Специализация: Разработка индивидуальных программ для коррекции фигуры. Профессиональная работа с людьми, имеющими различные заболевание с опорно-двигательным аппаратом. Функциональный тренинг. Работа с петлями TRX, CROSSFIT. Разработка индивидуальных программ для беременных.
Образование: НГУ имени П.Ф. Лесгафта. Сертифицированный тренер Les Mills.
Достижения: МС по лыжным гонкам
Главный девиз по жизни: Только вперёд ни шагу назад.
Хобби: Катание на сноуборде. Выставка собак.
Опыт: с 1999 года
Специализация: Реабилитация. Комплексная коррекция фигуры. Функциональный тренинг. Психофункциональная разблокировка. Неинвазивная косметология.
Образование:
Достижения: Тренер высшей категории. Фитнес-эксперт. Преподаватель Колледжа Бодибилдинга и Фитнеса. Нейро-кинезиолог. Нутрициолог. Международный мастер-инструктор.
Опыт: с 2011 года
Специализация: Функциональный тренинг. Pilates. Постуральный тренинг. Тренинг по типу осанки по Штафелю. Реабилитация коленного, плечевого и тазобедренного суставов. Миосфисциальный релиз. Тренировки на тренажере Гравити. Силовые уроки. Разработка и проведение персональных тренировок для коррекции фигуры и улучшение кардио респираторных качеств. Тренировки с беременными.
Образование: НГУ имени П. Ф. Лесгафта. Сертифицированный тренер Les Mills. Сертифицированный специалист по бодибилдингу и постуральному тренингу.
Достижения: КМС по легкой атлетике.
Опыт: с 2007 года
Специализация: Силовой и функциональный тренинг. Коррекция фигуры. Работа с осанкой. Миофасциальный релиз. Растяжка и Pilates, в том числе на большом оборудовании. Подбор полноценного рациона и восполнение ключевых дефицитов микроэлементов.
Образование: Балтийская академия туризма и предпринимательства. «ПЕРВАЯ ШКОЛА ФИТНЕСА». «КОРУС Академия фитнеса». Институт Пилатес России. Международный институт интегративной нутрициологии.
Достижения: 3-й разряд по пауэрлифтингу, судья по практической стрельбе 3-й категории
Главный девиз по жизни: В 35 не расслабляться, после 40 не останавливаться
Хобби: Pole Dance.
Опыт: с 2015 года
Специализация: Тренинг ягодиц без нагрузки на ноги. Набор мышечной массы. Разбор анализов совместно с врачом эндокринологом. Реабилитация позвоночника (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз). Массаж по триггерным точкам, перкуссионный массаж. Коррекция осанки (кифоз, лордоз). Коррекция фигуры и питания с учётом индивидуальных особенностей. Грамотное снижение веса. Миофасциальный релиз.
Образование: СПбГМТУ - кафедра кораблестроения и океанотехники. Школа фитнеса «Анатомия».
Достижения: Преподаватель практики в школе фитнеса и бодибилдинга 2018-2020 гг.
Главный девиз по жизни: Не ищи оправдания, ищи решения!
Хобби: Моя работа - мое главное хобби.
Опыт: с 2015 года
Специализация: Коррекция фигуры. Набор мышечной массы. Снижение жировой прослойки. Восстановление после травм. Развитие скоростно-силовых качеств. Составление программ питания.
Образование: НГУ им. Лесгафта. Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера.
Достижения: КМС по кикбоксингу. Участник ежегодных фитнес конвенций.
Опыт: с 2004 года
Специализация: Коррекция фигуры. Снижение веса. Набор массы тела и изменение пропорций. Функциональный тренинг. Составление программ питания. Перкуссионный массаж. Тренировок с учетом индивидуальных особенностей. Реабилитация после травм ОДА. Реабилитация и тренировки с заболеваниями суставов и позвоночника (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз).
Образование: НГУ имени П.Ф. Лесгафта – Магистр.
Достижения: Мастер спорта России по легкой атлетике. Призер соревнований по спортивному троеборью.
Главный девиз по жизни: Успех начинается с дисциплины и настойчивости.
Хобби: Футбол. Мотоспорт. Музыка.
Опыт: с 2012 года
Специализация: Коррекция фигуры и питания (с учётом гормонального фона). Уменьшение веса тела за счёт жирового компонента. Набор мышечной массы. Функциональные тренировки. Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, бодибилдингу, гиревому спорту. Восстановление после родов (в т.ч. диастаз). Реабилитиция после травм ОДА. Реабилитация и тренировки с заболеваниями суставов и позвоночника (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, спондилолистез, и другие). Миофасциальный релиз. Ортопедическое тестирование. Мягкие мануальные техники. Уникальная методика активации и роста ягодичных мышц. Перкуссионная терапия. EMS/TENS терапия. Инструментальная мобилизация мягких тканей(ИММТ/IASTM). Спортивный массаж.
Образование: СПбПУ - Медицинская физика, Нейробилогия. Национальный университет фитнеса- Персональный тренер. Школа массажистов Епифанова. Курсы и семинары по реабилитации KinesioPro, KinesioCourse, Rehab Science.
Достижения: КМС по пауэрлифтингу, 2014. Подготовил несколько МС по пауэрлифтингу.
Главный девиз по жизни: Бороться и искать, найти и не сдаваться.
Хобби: Путешествия. Книги. Медицина. Психология. Сёрфинг. Сноуборд.
Опыт: с 2014 года
Специализация: тренер по групповым направлениям
Образование: РГПУ им. А.И. Герцена. Педагог по физической культуре Сертифицированный инструктор по направлениям: - Grit Les Mills; - Zumba; - Vipr; - постуральная гимнастика.
Достижения: - Мастер спорта по художественной гимнастике - презентер международных конвенций по фитнесу; - лектор МИОФФ.
Опыт: с 2000 года
Специализация: Pilates, Aero Yoga, Разработка индивидуальный программ тренировок и питания, Постуральный треннинг. Инструктор международного класс по Bioginnastica.
Образование: НГУ имени П. Ф. Лесгафта. Сертификат инструктора международного класса по аэробике и шейпингу. Сертифицированный специалист по Pilates на большом оборудовании Reformer, Cadilac Postural training. Йога в гамаках Пилатес/реабилитация GOFLO Mastr Trainer Комплексный подход в работе со стопой.
Достижения: МС по спортивной гимнастике. 20-ти кратная чемпионка Сахалинской области. Неоднократный призер чемпионатов Дальнего Востока и Сибири. Презентер Российских конвенций.
Опыт: с 1977 года
Специализация: Сертифицированный специалист по направлению Spinning. Функциональный тренинг
Образование: Российский государственный педагогический университет имени Герцена.
Достижения: КМС по самбо.
Опыт: с 2012 года
Специализация: Реабилитация. Пилатес. Постуральная гимнастика. Аэройога. Кундалини йога. Функциональные и силовые тренировки.
Образование: НГУ имени П.Ф. Лесгафта, Специализация - физическая реабилитация.
Дополнительное образование:
Пилатес Мат 1, Пилатес Мат 2, Пилатес Большое Оборудование ( Pilates Institute Россия); Postural Training, Personal Postural Trainer (FBI, Италия); Курс "Комплексный подход к современной физической реабилитации" (СПб Институт Восточных Методов Реабилитации); Школа Кундалини Йоги Amritnam Sarovar (Франция); Школа Аэройоги "The Unnata Method of Aerial Yoga" (Америка).
Достижения: Призер российских и международных соревнований по Спортивным Бальным Танцам. Хореограф-постановщик и руководитель шоу-балета NEOS. Представитель международных и Российских конвенций по фитнесу.
Опыт: с 2001 года
Специализация: Йога Айенгара. Кундалини Йога школы Й. Бхаджана.
Образование: Северо-Западный Политехнический институт. Учительский курс от Института Йоги школы Б.К.С. Айенгара. Учительский курс от Американского Института Исследования Кундалини Йоги.
Достижения: КМС по фигурному катанию
Опыт: с 2000 года
Специализация: Тренер по пилатесу, лечебной физкультуре и аэройоге.
Образование: Инженерно-экономическая академия им. Пальмиро Тольятти. Свидетельство повышении квалификации НГУ им. П. Ф. Лесгафта по методике и практике проведения занятий по системе пилатес.
Достижения: Главный девиз по жизни: Быть собой.
Хобби: Шитье.
Опыт: с 2010 года
Специализация: Pilates. Pilates на большом оборудовании. Силовые уроки. BodyArt. Zumba. Arabic Dance. Port De Bras. Разработка индивидуальных программ для коррекции фигуры. Коррекции осанки. Обучение основам классического танца живота.
Образование: Высшее спортивное, НГУ им. П.Ф. Лесгафта. Академия Фитнеса, Лондонская школа Пила-теса MK Pilates, (level 1), Сертифицированный специалист по направлениям Pilates, Arabic Dance, Port De Bras, Курсы повышения квалификации «Преподаватель восточного танца» по версии Лиги Профессионалов восточного танца, «Постуральный тренинг 1-й модуль», Преподаватель пилатес БО: кадиллак, реформер, Институт пилатеса России.
Достижения: Призер российских и международных соревнований по BellyDance
Опыт: с 2004 года
Специализация: Spinning (сайкл).
Образование: Высшее спортивное, НГУ им. П.Ф. Лесгафта, магистр.
Достижения: КМС по велоспорту.
Главный девиз по жизни: Всегда готов.
Хобби: Режиссура игрового кино.
Опыт: с 2003 года
Специализация: Триатлон. Плавание. Велосипед. Бег. ОФП. СФП.
Образование: ГГУ Государственный Педагогический Университет. Факультет - физическая культура.
Достижения: Чемпион и призер чемпионата России. Бронзовый призер чемпионата Европы - бег 100км. Победитель триатлона ВЫБОРГМЭН 70.3 среди любителей. Член сборной России по легкой атлетике звание - МСМК. Сертифицированный коуч IPS, член Международной Ассоциации Коучей и Тренеров.
Главный девиз по жизни: Улыбайся, всегда обучайся, ни с кем не ругайся.
Хобби: Рисование.
Опыт: с 2009 года
Специализация: Плавание. Синхронное плавание. Хатха йога.
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта. РАНХиГС. Академия йоги.
Достижения: Мастер спорта по синхронному плаванию. Призер чемпионатов России по синхронному плаванию.
Главный девиз по жизни: Плавание и йога - это лучшее , что вы можете подарить своему телу.
Хобби: Йога. Английский язык.
Опыт: с 2005 года
Специализация: Плавание. Функциональные тренировки.
Образование: Нижегородский государственный университет имени Н. И. Лобачевского. Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера
Достижения: МС по плаванию. Неоднократный чемпион мира по плаванию в категории мастерс.
Опыт: с 2005 года
Специализация: Снижение веса путем силового тренинга. Построение эстетичного тела. Пауэрлифтинг.
Образование: Академия Фитнеса Fitness Course - персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Достижения: КМС по жиму лежа WRPF. Призёр соревнований по пауэрлифтингу.
Главный девиз по жизни: Самая тяжелая работа - та, которую мы не решаемся начать.
Хобби: Программирование. Изобразительное искусство. Спорт.
Опыт: с 2018 года
Специализация: Плавание.
Образование: НГУ им . П.Ф. Лесгафта.
Достижения: КМС.
Главный девиз по жизни: Что не убивает нас, то делает сильнее
Хобби: Танцы. Йога. Театр.
Опыт: с 2000 года
Специализация: Тренер по плаванию. Начальное освоение. Изучение спортивных и прикладных способов. Коррекция техники. Тренировки с детьми и взрослыми.
Образование: СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта
Достижения: МС по плаванию.
Опыт: с 2007 года
Специализация: Фитнес-кинезиолог. Восстановление биомеханики движения. Диагностика и коррекция осанки. Работа над мобильностью и функциональностью ОДА. Кинезиотейпирование. Коррекция фигуры. Консультации по питанию, выстраивание новых пищевых привычек. Онлайн – ведение.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Профессиональная переподготовка "Персональный тренер категории «Мастер»" - Лицей " Учёный Фитнес". Склеротомная биометрическая стабилизация ( Молотков С.В.).
Достижения: II разряд по плаванию. Награждена золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «ГТО».
Главный девиз по жизни: Мечты становятся реальностью, когда мысли превращаются в действия.
Хобби: Танцы. Фортепиано. Гитара. Верховая езда. Вокал.
Опыт: с 2021 года
Специализация: Плавание (обучение технике плавания), аквааэробика. Силовой и функциональный тренинг, ОФП, СФП. Пилатес. Миофасциальный Релиз.
Образование: «ГАФК им. П. Ф. Лесгафта» специалист. Сертифицированный тренер по направлениям: TRX, Аквааэробика, Пилатес, Персональный тренинг в ТЗ, Kinesis, аэробика, степ- аэробика.
Достижения: КМС по фехтованию на шпагах. Золотой знак отличия «ГТО»
Опыт: с 2001 года
Специализация: Восстановление после травмы. Коррекция осанки. Коррекция состава тела.
Образование: Тольяттинский Педагогический Колледж.
Достижения: Тренер ДЮСШ широкого спектра. КМС по пауэрлифтингу. КМС по стрельбе из лука. КМС по народному жиму. КМС по жиму лежа. Многократный победитель областных соревнований по пауэрлифтингу. Рекордсмен области по жиму лежа. Серебреный призер ПФО по жиму лежа. Победитель всероссийского мастерского турнира по жиму лежа.
Главный девиз по жизни: Знания - это сила.
Хобби: Стендап. Наука. Фитнес.
Опыт: с 2018 года
Специализация: Физическое воспитание. ЛФК. Массаж.
Образование: Педагогический институт им. Коркыт-Ата. г. Кзыл-Орда.
Достижения: Чемпионка международных соревнований в Морском многоборье. Призёр Триотлонов и различных ГТО. Мастер спорта и призёр СССР в беге на 5000 метров.
Главный девиз по жизни: Не ждите чуда, чудите сами.
Хобби: Духовные практики. Медитация.
Опыт: с 1998 года
Специализация: Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение массы тела, рекомпозиция). Силовой и функциональный тренинг. Тренировки при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Коррекция осанки.
Образование: Исторический факультет СВФУ. Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Достижения: Главный девиз по жизни: Делай, что можешь, с тем, что имеешь, там, где ты есть.
Хобби: Шитье.
Опыт: с 2018 года
Специализация: Функциональный и силовой тренинг, тренировки по единоборствам, коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение веса) и улучшение физических показателей
Образование: НГУ им. Лесгафта, школа фитнеса "Анатомия фитнеса"
Достижения: экс-чемпиона мира/России по гиревому спорту
Опыт: с 2012 года
Специализация: Тренер групповых программ. Хореограф.
Образование: Высшее
Достижения: Мастер спорта Украины международного класса по бальным танцам. Мастер Спорта Украины по спортивным танцам на колясках.
Главный девиз по жизни: Быть человеком в любой ситуации.
Хобби: Отдых с семьей.
Опыт: с 2002 года
Специализация: Диагностика и коррекция осанки. Избавление от болей в спине. Реабилитация после травм, операций. Восстановление опорно-двигательного аппарата методами биометрической кинезиологии. Персональные тренировки в тренажерном зале с целью похудения и набора мышечной массы.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - инструктор фитнеса, тренажерного зала. Авторские курсы по Биометрической кинезиологии С.В.Молоткова. УГТУ- инженер автоматизированных информационных систем
Достижения: Главный девиз по жизни: Главное - начать!
Хобби: Опера и балет в Мариинском театре.
Опыт: с 2020 года
Специализация: Пилатес (Пилатес Институт России, Polestar PilatesRussia). Функциональный тренинг. TRX. Постуральный баланс и реабилитационный тренинг.
Образование: ГОУ ВПО «Сыктывкарский государственный университет», биолог, преподаватель биологии. ГПОУ «Сыктывкарский гуманитарно-педагогический колледж им. И.А. Куратова», педагог по физической культуре.
Достижения: Кандидат биологических наук. Спикер АНО ДПО Академии интегративной нутрициологии PRO-Здоровье
Главный девиз по жизни: Все влияет на все.
Хобби: Туризм. Волонтерство. Раздельный сбор отходов. Биология. Психология. Вокал. Бердвотчинг. Рисование.
Опыт: с 2008 года
Специализация: Начальное обучение плаванию. Обучение стильному плаванию. Спортивная тренировка.
Образование: ГДОИФК им.П.Ф. Лесгафта.
Достижения: Мастер спорта СССР. Чемпион СССР. Победитель Кубка СССР. Победитель и призер всесоюзных и международных соревнований.
Главный девиз по жизни: Знай дело хорошо, делай добросовестно.
Хобби: Горные лыжи.
Опыт: с 1997 года
Специализация: Инструктор пилатес (пилатес мат, большое и малое оборудование). Учебный центр студии «Tequiladance» Социальные латиноамериканские танцы, джаз-модерн, хатха-йога.
Образование: Педагогическое училище, специальность: дополнительное физическое образование в дошкольном учреждении. СПБГМА им. Мечникова, терапевтический факультет. Институт пилатеса. Инструктор пилатес (пилатес мат, большое и малое оборудование) ООО КИТС-Групп многопрофильный Учебный центр, Профессиональная переподготовка, персональный тренер по фитнесу. Курс кинезиологии Kinezio fitness. Учебный центр студии «Tequiladance» Социальные латиноамериканские танцы, джаз-модерн, хатха-йога.
Достижения: Действующий танцор, участник и лауреат конкурсов по спортивному дискофоксу.
Опыт: с 2005 года
Специализация: Проведение персональных и сплит-тренировок с учетом ваших индивидуальных особенностей. Коррекция фигуры с индивидуальным подбором калорийности/бжу и проверкой ежедневной отчетности. Комплексная работа с людьми, имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата. Пилатес на большом оборудовании.
Образование: НГУ им. П.Ф.Лесгафта (бакалавриат; магистратура). Высшая школа фитнеса «VP fitness». Институт Пилатеса России. «Анатомия» - обучающий центр г. Москва.
Достижения: Танцевальные направления (народная и классическая хореография).
Главный девиз по жизни: «Человек, который сдвинул гору, начинал с того, что перетаскивал мелкие камешки». В любых своих начинаниях, я действую с маленьких шагов.
Хобби: Спортсмен команды по бодибилдингу и фитнесу “Perminov team”, подготовка к соревнованиям по фитнес бикини.
Опыт: с 2019 года
Специализация: Похудение. Набор мышечной массы. Улучшение пропорций тела. Первоначально, работаю с мышлением клиента.
Образование: Maximus Educational Centre - инструктор тренажерного зала, г.Казань. Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера - инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры, г.Санкт-Петербург.
Достижения: Моя цель научить человека любить себя, и понимать, в первую очередь, мотивы прихода в зал. Хочу, чтобы занятия спортом были для вас в радость, и стали частью жизни.
Главный девиз по жизни: Быть добрым по отношению к людям и миру.
Хобби: Психология. Моделинг. Танцы.
Опыт: с 2017 года
Специализация: -Индивидуальный подбор тренировочной программы, исходя из цели клиента (увеличение мышечных объемов, снижение жирового компонента, увеличение силы мышц, увеличение выносливости). -Функциональные тренировки. -Стретчинг. -Профессиональный педагог- хореограф. Персональные тренировки по танцам, постановка техники High Heels, изучение хореографии.
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера : «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры»; -Повышение квалификации: «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
Достижения: Танцевальный опыт 23 года. Танцевала в различных шоу-балетах, ансамблях, танцевальных спектаклях. Прошла курсы и мастер-классы у известных хореографов по High Heels: Кристина Голубкина, Fraules (Елена Яткина), Юлиана Бухольц, Лена Платонова, Алёна Фокс. Преподаватель и хореограф-постановщик.
Опыт: с 2022 года
Специализация: Проведение индивидуальных тренировок. Работа с собственным весом, тренажёрном зале, TRX. Составление программ по коррекции телосложения в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента.
Образование: Ленинградский областной колледж культуры и искусства
Достижения: Действующий артист балета Многократный призер соревнований по Хореографии
Опыт: с 2016 года
Специализация: Похудение, исправление осанки. Восстановление мобильности суставов. Восстановление мышечного тонуса после переломов. Постановка хореографии.
Образование: «Анатомия» - Консультант по питанию, нутрициолог. Фитнес тренер - универсал. «GW Fitness» - курс pilates mat 1. «GW Fitness» - курс Aqua Fitness.
Достижения: Призер соревнований«Ocean dance», «Dance factor».
Опыт: с 2019 года
Специализация: Силовые форматы. Стретчинг. Пилатес. Body ballet. Barre.
Образование: Международная фитнес школа Fitness Profi - тренер групповых программ и персонального тренинга. Пермское государственное хореографическое училище - артист балета.
Опыт: с 2002 года
Специализация: Обучению плаванию взрослых и детей любого уровня подготовки. Совершенствование техники плавания. Обучение плаванию детей от 7 лет.
Образование: ФГБОУ ВО «Поволжский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма», направление подготовки «Спортивная тренировка в избранном виде спорта».
Достижения: МС России по подводному спорту в дисциплине классические ласты. 1 взрослый разряд по спортивному плаванию. Призер всероссийских соревнований по подводному спорту. Многократный победитель и призер областных соревнований по спортивному плаванию и подводному спорту. Многократный участник Чемпионата, Первенства и Кубка России по подводному спорту.
Опыт: с 2019 года
Специализация: Плавание для начинающих, для детей, а также совершенствование техники плавания, подготовка к соревнованиям.
Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта Магистратура: СПБПУ Петра Великого - государственное и муниципальное управление. Аспирантура: СПбПУПетра Великого - теория и методика спорта.
Достижения: Призёр первенства России по плаванию. Неоднократный чемпион и призёр чемпионатов Санкт-Петербурга по плаванию. Чемпион Эстонии. Неоднократный призёр и чемпион соревнований среди спортивных школ Финляндии.
Опыт: с 2016 года
Специализация: • Коррекция фигуры • Постановка техники целевыми мышцами • Жиросжигание • Рекомпозиция тела • Набор мышечной массы • Силовой тренинг • Составление плана питания • Составление программ тренировок
Образование: Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера – инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Достижения: 1 разряд по лыжным гонкам. Чемпионка Лен. области по лыжным гонкам среди девушек. (2021 г. ) Чемпионка по троеборью. (2022 г.)
Опыт: с 2021 года
Специализация: Врач-невролог, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины. Специализируется на заболеваниях позвоночника, острых и хронических болевых синдромах различного генеза. Лечебная физкультура пациентов после оперативных вмешательств на опорно-двигательном аппарате, с грыжами, протрузиями и другими проблемами опорно-двигательного аппарата (главный реабилитолог в сети клиник Ткачева и Епифанова с 2020 года, персональный тренер в сети клубов Sculptors Group с 2017 года). Восстановление пациентов с рассеянным склерозом и другими заболеваниями нервной системы.
Образование: Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени академика И.П.Павлова, НМИЦ имени В.А.Алмазова.
Достижения: КМС по легкой атлетике
Опыт: с 2017 года
*Партнер клуба - это юридическое лицо, индивидуальный предпринимать или гражданин применяющий нпд, которые предлагают клиентам клуба на его территории свои услуги.
Также Вас могут заинтересовать услуги нашего фитнес-клуба на Комендатском проспекте:
Спа-салон